झांसी न्यूज़ उत्तर प्रदेश के झांसी मे हो या काही भी बच्चे परीक्षा के नाम से घबराते हे डॉ का कहना हे की जो बच्चे खाना पीना व सही से नीद नहीं लेते उनका व्यवहार व स्वभाव मे अंतर आ जाता हे जो मन शांत रखता हे उसका पढ़ाई मे ध्यान रहता हे वो बच्चे अच्छी तैयारी कर लेते हे साल भर जो पढ़ा है, परीक्षा के दौरान उसका रिवीजन करें। परीक्षा का तनाव कतई न लें, तनाव की वजह से जो आता है उसे भी भूल जाएंगे।
परीक्षा देने से पहले पूरी नींद लें और स्वस्थ मन से परीक्षा देने जाएं। परिणाम आपके अनुकूल आएंगे। यह सुझाव मंडल रेल प्रबंधक दीपक कुमार सिन्हा ने हाईस्कूल और इंटरमीडिएट की बोर्ड परीक्षा में शामिल होने जा रहे रहे विद्यार्थियों को दिए। आईआईटी रुढ़की से पासआउट डीआरएम दीपक कुमार सिन्हा ने कहा कि परीक्षा के दौरान अभिभावकों को भी बेहद संवेदनशील रवैया अपनाना चाहिए।
बच्चों पर नंबरों का बोझ कतई नहीं डालना चाहिए। न ही उनकी तुलना किसी दूसरे बच्चे से करनी चाहिए। घर का वातावरण एकदम शांत रखना चाहिए। अभिभावक बच्चों पर नजर जरूर रखें, परंतु ज्यादा टोकाटाकी न करें। उसे अपने अनुसार परीक्षा की तैयारी करने दें। इसके अलावा विद्यार्थी परीक्षा से ठीक पहले अपनी किताबें न बदलें, जिन पुस्तकों से साल भर से पढ़ते आ रहे हैं, उन्हीं को पढ़कर परीक्षा दें। इससे उन्हें लाभ होगा।where is jhansi
