सुबह खाली पेट आंवला का जूस पीने के नुकसान
जी हाँ आंवला के जूस के बहुत सारे फायदे है बहुत सी बीमारी में प्रयोग किया जाता है और भी कई फायदे है लेकिन वही नुकसान भी है आंवला खाने से स्वास्थ्य अच्छा होता है इसीलिए आंवला खाने के नुकसान भी होते है आज हम आपको आवला के जूस के नुकसान के बारे में बताएँगे जैसे आंवला जूस के मुख्य नुकसानों में एसिडिटी और कब्ज का बढ़ना, रक्त शर्करा (ब्लड शुगर) के स्तर का कम होना, दांतों के इनेमल को नुकसान और कुछ चिकित्सीय स्थितियों जैसे किडनी रोग, थायराइड या लीवर की समस्याओं में इसका हानिकारक प्रभाव शामिल है. जिन लोगों का ब्लड शुगर पहले से ही कम है, उन्हें इसका सेवन करने से बचना चाहिए, और गर्भवती महिलाओं व सर्जरी कराने वाले लोगों को भी इससे दूर रहना चाहिए
किडनी रोगी:
किडनी से संबंधित समस्या वाले लोगों को आंवला जूस से बचना चाहिए, क्योंकि इसमें पोटैशियम की मात्रा अधिक होती है, जो उनके स्वास्थ्य के लिए ठीक नहीं है.
थायराइड रोगी:
थायराइड के रोगियों को भी इसका सेवन नहीं करना चाहिए, क्योंकि इसमें मौजूद आयोडीन थायराइड में अच्छा नहीं माना जाता है.
लीवर रोगी:
लीवर से जुड़ी समस्याओं वाले मरीजों को भी आंवला जूस पीने से बचना चाहिए, क्योंकि इसकी अत्यधिक अम्लीय प्रकृति लीवर को नुकसान पहुँचा सकती है.
