गर्मियों में गुड़ की चाय पीने होने वाले नुकसान:
जी हाँ गर्मियों में गुड़ की चाय पीने से शरीर में गर्मी बढ़ना, पाचन संबंधी समस्याएं जैसे एसिडिटी और पेट फूलना, वजन बढ़ना, ब्लड शुगर का बढ़ना और
शरीर में गर्मी बढ़ना:
गुड़ की तासीर गर्म होती है, , जिससे पसीना ज्यादा आता है और डीहाइड्रेशन की समस्या हो सकती है.
स्किन की समस्याएं:
शरीर में ज्यादा गर्मी बढ़ने के कारण मुंहासे और पिंपल्स जैसी स्किन प्रॉब्लम्स हो सकती हैं, खासकर ऑयली स्किन वालों को.स्किन से जुड़ी समस्याएं हो सकते हैं.
शरीर में गर्मी बढ़ना:
गुड़ की तासीर गर्म होती है, इसलिए गर्मियों में इसका अधिक सेवन करने से डीहाइड्रेशन की समस्या हो सकती है.
पाचन संबंधी समस्याएं:
गुड़ की गर्म तासीर और दूध की ठंडी तासीर के कारण जब ये दोनों साथ में मिलते हैं, इससे गैस, पेट फूलना, अपच, और पेट दर्द जैसी समस्याएं हो सकती हैं.
वजन बढ़ना:
गुड़ में कैलोरी और शुगर की मात्रा अधिक होती है, और वजन बढ़ने का खतरा रहता है.
ब्लड शुगर का बढ़ना:
गुड़ में शुगर होती है, इसलिए ज्यादा गुड़ की चाय पीने से शरीर में शुगर का लेवल तेजी से बढ़ सकता है, जो डायबिटीज के मरीजों के लिए खतरनाक हो सकता है.
